幸せなパートナーシップの秘訣
はてなブログの皆様、はじめまして。
アメブロで記事を書いています。
多くの方に私たち夫婦のパートナーシップの重要性を伝えたいと思います。
こちらでもよろしくお願いいたします。
感情は我慢すると消えてしまうものではなく、
出さないと溜まっていく。
自分が感じている感情に同調した
出来事を引き寄せてることを、
エイブラハムの教えで知り、
日々の出来事が楽しい気分にならないとしたら、
そうとうネガティブな感情を貯めてることがわかった。
そんな状態だと、
嫌な気分を外に発信してるから、
自分が与えたものを受け取る仕組みの世界では、
嫌な気分になる出来事を受け取ることになる。
先に嫌な気分になってるのは自分だと気づかないと、
あの人のせいで嫌な気分になったと思ってしまう。
エイブラハムの教えの
感情の22段階を目安に、
我慢してきた感情を解放しながら、
明るい気分になる選択を日々実践するようになりました。
これがね、
自分のことよりも、
まず人のことを考えろと言われてきた時代を
生きてきた年代だから、
慣れるまでが大変だった。
我慢の貯金が多すぎて、
コツコツ崩しても、
現実が変化するまでに時間がかかる。
それでもコツコツ続けてるのは、
この法則を使いこなしている、
若い世代がたくさん活躍していて、
コツを教えてくれてるから。
そして私たち年代ならではの
できる役割がある。
自分達がいちばん苦しんだ経験が、
得意な分野になる。
私たち夫婦が得意としてるのは、
親子関係の修復と、
パートナーとの関係改善。
明るい気分になることをしているのに、
良い気分の出来事を引き寄せられないとしたら、
親子関係の中で許せない感情がある。
そこで感じてきた、
罪悪感とか被害者の感覚が残ってる。
これが終わってない人は、
ワクワクする感覚がわからない。
ワクワクを感じるまでの
準備段階が必要。
その準備段階に至るまで、
私たちは時間がかかった。
だからこそ、
そのへんのサポートができる。
その感覚を取り戻していく様子を
ブログに記録しています。
エイブラハムの教えにある、
現実の世界は自分が創ってる。
あなた(わたし)が
明るい気分でいること以上に
大切なことは何もない。
これを実践していくには、
ワクワク感が頼り、
そのワクワクすることに、
抵抗してしまうものに
楽しい会話を通して
自分で気づけるといいなと思います。
自分と向き合うにはコツがいります。
似たような学びの中の人の様子は、
客観的に観た自分の姿なので、
自分と同じような人を観ると
気づきやすい。
それでお茶会などで集まって、
楽しくお話をする機会を創っています。
日常を丁寧に
明るい気分の選択を
ひとりでコツコツ実践するのがコツですが、
あまりにも変わらない現実が
嫌になることもある地道な作業です。
話せる人がいると、
やる気が出てくるので、
そんな時はお茶会を楽しみましょう。
夏の特別企画
☆『幸せなパートナーシップの秘訣
わいわいワーイなお茶会』
☆ 7月30日（日）13：00～16：00
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