☆罪悪感を刺激する言葉★
運命の人と統合を目指す人へ
相手がいてもいなくても私たちの体験が参考になれば幸いです。
先ず最初にすることは自分の気持ちを知り自分を表現することから始めましょう。
私たち夫婦の紹介
このブログは
私たちの出会いの奇蹟から
お互いを受け入れ統合していくまでを記録している、
二人のキセキのキセキ(奇蹟の軌跡)です。
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クリスマスにお酒を飲まないのは
結婚してから初めてではなかろうか
私はアルコールが体質に合わないので
まったく口にしませんが
真さんはアルコールがないといられない
通風で足が痛んだ時や
体調を崩した時は
さすがに飲まないけど
それも身体が辛いって時だけで
すぐに飲酒を再開する
その飲まないでいる数日間は
お酒なんて別に飲みたいとは思わないから
やめようと思えばいつでもやめられる
とか言ってる。
けどやめないのは
ストレスが発散できるから
やめられないんです。
ストレスが発散できると
また頑張れるから
そのためにお酒が必要なんです。
ストレスが発散できれば
なんだっていいんだけど
真さんの場合はお酒なんです。
それで今回はなんで
飲むのをやめてるかというと
数日前から左目が真っ赤に充血してるんです
それを見た私が
身体に症状が出るのは
頑張りすぎてる
なんでそんなに頑張らないと
ならないかといったら
左目ということは母親に何らかの
罪悪感があって
頑張らずにはいられない
そこまでやりたいとは思ってないことを
頑張ってやるには
お酒を飲んでその気持ちを誤魔化さないと
やってられない。
それで肝臓が疲れてて
それでもその習慣をやめないから
本当は頑張りたくなんかないんだという
怒りが爆発して毛細血管が切れて
目が真っ赤なのよ
毎日だと肝臓に負担になるから
肝臓を少しお休みさせてもいいんじゃない。
私がこんなことを
言ったからなのか
クリスマスイブの前日から
お酒を飲んでない。
身体の痛みや病気って
頑張りすぎて心が悲鳴をあげてる
そこまで頑張らせてしまうのは
自分が必要とされてると
誰かに思ってもらいたいからなんです。
誰かの役に立ってると思えないと
その場に居にくいので
必要とされないと困るんです。
人の役に立てない自分は
そこにいられないという罪悪感が
そういう気持ちにさせてしまう。
そういう人が頑張る言動力になるのは
あなたのお陰で私は幸せという
誰かの言葉や気持ち。
そんな人が近くにいると
たとえ身体に負担がかかろうとも
やりたくないことを頑張っちゃう。
罪悪感のある旦那さんに
頑張って働いてもらおうと思ったら
そうやってコントロールすることもできる。
私は大切な人に
そんなことしたいとは思わないし
罪悪感のために頑張られたら嫌なので
それをやめてもらいたい。
自分で幸せになれる私は
そんなことされたら
迷惑でしかないのです
気づかないで
自分を責めてると
身体が痛みや病気といった形で
教えてくれてる。
頑張らないとならない罪悪感に
気づいてないと身体に出ます。
身体に出ていてもまだ
それをやめないのは
その頑張りが誰かの役に
立ってるからだと思う。
きっと近くにいる人にその頑張りを
いつもありがとうって喜ばれてる。
それが罪悪感を刺激してる。
喜ばれることが原動力だから
喜ばれないと頑張れない。
かと言って喜ばれないと
こんなに頑張ってるのにと不満が募る
家族にいたら面倒くさいでしょ
そういう人。
身体の症状となって出るほど
自分を責めてることに
気づいてないとそういうことになる。
自分を責めてしまう
罪悪感があるのに気づいてない。
罪悪感はただの思い込みだから
気づいたらもうやめてもいいんです
なかなかやめないんだなこれが
（笑）
あなたのお陰で今日も幸せなんて
罪悪感がある人に言ったら
罪悪感が刺激されて無駄に頑張る。
だから私
夫の頑張りを喜ばないし
褒め讃えない。
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夫婦楽研究家
私たち夫婦にとっては、
このブログは
縁結びの神社で
御神体は真とみき子です
（笑）
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