☆嫌われる呑気★
運命の人と統合を目指す人へ
相手がいてもいなくても私たちの体験が参考になれば幸いです。
先ず最初にすることは自分の気持ちを知り自分を表現することから始めましょう。
私たち夫婦の紹介
このブログは
私たちの出会いの奇蹟から
お互いを受け入れ統合していくまでを記録している、
二人のキセキのキセキ(奇蹟の軌跡)です。
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「嫌われる勇気」という
アドラー心理学の本がある。
本屋さんで山積みになってるのを
手にとってみたことはあるけど
ちゃんと読んだことはない。
人にどう思われるか気にしてしまい
ありのままの自分でいられない
そんな人には参考になる内容のようです。
真さんの親子関係や
私との夫婦関係の様子を
よくブログに書いてるので
参考になるんじゃないかと
真さんは人からその本を勧められたことがある。
内容は垣間見たものの
ちゃんと読まないまま時は過ぎ
ここにきて真さんはアドラー心理学について
知っておかないとならないハメになった。
すごいよね
勧めてくれた人は
真さんが未来に必要としてるものを
的確に捉えてた。
学び始めた真さんは
その内容を私に教えてくれて
アドラー心理学を学んでなくても
私は子育てにそれを生かしてたそうだ。
子供の頃の私はおとなしく
目立たないようにしてても
様子がおかしい?
人の中にいると浮いて見えるのか
印象に残りやすかったようだ(笑)
人の目につくからなのか
好かれることも多かったけど
嫌われることも多かった。
とくに絡みのない人からも人の噂だけで
嫌われるということを体験してると
愛想振りまいてどうにかなるものではないので
嫌われてる事実を受け入れるしかなくなる。
すでに嫌われてると
嫌われる勇気なんていらない。
嫌だなと思いながら
それを味わうしかない。
嫌われる勇気が必要な人は
人から嫌われることを恐れて
人に気を使いながら生きてきて
今まで人から嫌われずに済んでる。
嫌われずに済んでる
と思ってるうちは
嫌われることから逃げることができる。
だけど逃げてる間は
人からどう思われてるのかが気になる。
だったら
嫌われてもいいと思ってしまった方が
早く楽になれる。
嫌われることから
逃げてる人って
自分は嫌われてないと思ってる。
だけどそういう人ほど
ストレスを溜めてるから
人からの評判が悪い
そのことに気づいたとしても
自分が嫌われてるなんて思いたくない。
嫌われる勇気よりも
嫌われてることを
認める勇気が必要です。
そういう人に私は
こんな言葉をかけてきた。
安心して
もう嫌われてる(笑)
嫌われることに
呑気でいられたら
人のことなど気にならない。
嫌われることに呑気でいられるのと
嫌われてることを
感じないようにしてるのとでは
まったく違います。
人の間に入って
どちらにも嫌われないように
自分の気持ちを言わずに右往左往してると
どちらからも評判は悪くなる。
嫌われないように
そうしてるのに
その態度が陰では嫌われてる。
人の顔色ばかり気にして
人に振り回されてる自分に気づいたら
安心して下さい。
あなたはもう嫌われてる(笑)
それを認めたら嫌われる勇気など
もういらない。
嫌われることに呑気でいよう。
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1959年11月19日
1+9+5+9+1+1+1+9=36
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